junk food
Sebuah
poster di 21 - di Area Promosi Kesehatan Pusat Camp Pendleton menggambarkan
efek dari junk food yang banyak Marinir dan pelaut konsumsi.
Junk
food adalah istilah slang mengejek untuk makanan yang bernilai gizi sedikit dan
sering tinggi lemak , gula , garam , dan kalori . Hal ini secara luas diyakini
bahwa istilah ini diciptakan oleh Michael Jacobson , direktur Pusat Ilmu Pengetahuan
untuk Kepentingan Umum , pada tahun 1972 .
Junk
food biasanya mengandung kadar tinggi kalori dari gula atau lemak dengan
sedikit protein , vitamin atau mineral . Makanan umumnya dianggap junk food
termasuk makanan asin ringan , permen karet , permen , makanan penutup manis ,
goreng makanan cepat saji , dan manis berkarbonasi minuman . [ 5 ] Banyak
makanan seperti hamburger , pizza , dan tacos dapat dianggap baik sehat atau
junk food tergantung pada bahan-bahan dan metode persiapan . [ Rujukan? ] Item
yang lebih tinggi diproses biasanya jatuh di bawah kategori junk food . [ 6 ]
Apa yang bisa dan tidak junk food juga dapat bergantung pada kelas seseorang
dan status sosial , dengan orang-orang kaya cenderung memiliki definisi yang
lebih luas sementara konsumen berpenghasilan rendah mungkin melihat makanan
sedikit sebagai junk food , makanan etnis terutama tertentu .
Meskipun
dicap sebagai " sampah , " mengkonsumsi makanan seperti biasanya
tidak menimbulkan masalah kesehatan segera dan umumnya aman ketika
diintegrasikan ke dalam diet seimbang . contoh junk food:
 |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar